Egészségügyi kockázat az első tavaszi nap



We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.

A bőrt a tavaszi naptól is védeni kell

A tavaszi nap szintén napvédelmet igényel. Az elmúlt napok napos időjárására tekintettel a szakértők figyelmeztetnek a tavaszi napnak a bőrre gyakorolt ​​lehetséges következményeire.

Még a tavaszi nap is égést okozhat és fokozhatja a bőrrák kockázatát, mondta Dirk Meyer-Rogge a német dermatológusok professzionális szövetségéből Berlinben és Jörg Reichrath a Homburgi Egyetem Dermatológiai Klinikájáról a "dpa" hírügynökségnek. A fegyvereket, az arcot, a nyakat, a kéz hátulját és a dekoltázsot ezért kültéri fényvédővel már védeni kell - figyelmezteti a szakértők.

A tavaszi napsütés napégést okozhat és fokozhatja a bőrrák kockázatát.A napos időjárás, a kék ég és az enyhe hőmérsékletek sokaságra vonzzák a szabadban maradást és a napfény élvezetét. De a tavaszi nap első sugarai napégést okozhatnak és jelentősen növelik a bőrrák kockázatát - magyarázta a bőrgyógyászok. Sokan meg vannak győződve arról, hogy a tavaszi nap nem jelent problémát a bőr számára, de Meyer-Rogge szerint ez egy hiba. Mivel a tavaszi első napsugarak éghetik a bőrt. Dirk Meyer-Rogge szerint hüvelykujjszabályként a fedetlen bőrt március végétől szeptember végéig fényvédő védelem alatt kell tartani, ha szabadban tartózkodik. A szakértő ugyanazt a napvédő tényezőt javasolja, mint nyáron, mert tévedés azt gondolni, hogy tavasszal elegendő alacsonyabb napvédő tényező. A Meyer-Rogge már tavasszal tanácsolja a napvédő krémeket, amelyeknek a napvédő tényezője 50. A szakértő szerint a krémnek vízállónak kell lennie, hogy még az izzadás idején is biztosítsa a napvédelmet.

Napozás ebédidőben, megnövekedett egészségügyi kockázat esetén Ha figyelembe veszik a megfelelő napvédelmet, akkor a tavaszi nap nem jelent problémát akkor sem, ha egész nap kívül tartózkodik (például túrázás vagy kerékpározás esetén). Az érintetteknek azonban nem szabad elfelejteniük a krém újbóli felhordását - hangsúlyozta Meyer-Rogge. Napvédelmet kell reggelente egyszer felvinni, és újra kora délután. Mivel a déli nap a legerősebb, ezért nem is jó ötlet délután napozni. Meyer-Rogge itt egy napernyő használatát vagy egy fa árnyékában tartózkodást javasolja. Noha a (déli) nap nem olyan intenzív tavasszal, mint nyáron, nem szabad alábecsülni. A tél után a bőrben alig vannak pigmentek és egyértelműen sápadt, ami jelentősen növeli a napégés kockázatát. A szakértők szerint a tavaszi pigmentáció hiánya miatt a napégés veszélye sokkal nagyobb, mint ősszel.

A D-vitamin felépítéséhez szükséges nap sugarai Ha a bőr nem megfelelő védelme és napégés szenved, ez nem csak rövid távon kellemetlen, hanem hosszú távon jelentős egészségügyi kockázatot jelent. Mivel a napégés a veszélyes fekete bőrrák (rosszindulatú melanoma) fő kockázati tényezője, magyarázta Jörg Reichrath professzor a Homburgi Egyetem Dermatológiai Klinikájáról. A megfelelő napvédelem ezért tavasszal is fontos a bőrrákot kiváltó UV-sugarak megelőzése érdekében. Ezenkívül a fehér bőrrák kockázatát alapvetően az UV sugárzás hosszú távú hatása okozza, ezért a megfelelő napvédelem szintén jelentős előnyeket kínál. A fényvédő helyett a szakértők szerint a textiláruk is segíthetnek a nap elleni védelemben, bár a teljes ruházattal való napozás valószínűleg nem jut eszébe. Ezenkívül a napfényt nem szabad túlzottan elkerülni, mivel a napfény létfontosságú szerepet játszik a D-vitamin képződésében - magyarázta Jörg Reichrath prof. Ebben az országban az életkörülmények között a D-vitamin 90% -ának a bőrben kell felhalmozódnia, így a nap sugarai fontos szerepet játszanak a szervezetben. Ezért a szakértő azt javasolja, hogy óvatosan hagyja a tavaszi napot a bőrén, és fokozatosan növelje az adagot. (Fp)

Olvass tovább:
Hogyan védheti meg magát a napégés ellen?
Bőrrák: Veszélyes tavaszi napsütés kopasz fejjel
Elsősegély a napégéshez
A fehér bőrrák gyorsan növekszik

Szerző és forrás információk



Videó: A Lélek-Agy-Szerv összefüggések - EGY VALAMI HÁROM SZINTEN 20. FB élő adás biologika, szerv atlasz


Előző Cikk

Fogyatékkal élő orvosi gyakorlat szükséges

Következő Cikk

Sós hamburgerek nem csak Új-Zélandon