Kerülje el a megfázást



We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.

A kerékpározás csökkenti a megfázás kockázatát

Az őszi időjáráshoz a hideg jön. Néhány egyszerű intézkedéssel azonban jelentősen csökkenthető a betegség egyéni kockázata. Ez magában foglalja a kerékpározást is - magyarázta Hans-Michael Mühlenfeld a brémai Háziorvosok Szövetségéből a "dpa" hírügynökség jelenlegi sajtóközleményében.

Köhögés, orrfolyás, rekedtség, amelyet gyakran láz és kellemetlen testfájások kísérnek, sok német számára az őszi kezdetek tipikus szenvedése. A nedves és hideg időjárás kezdetekor minden évben hideg hullám hullámzik az országban. "A fertőzés gyakran azzal kapcsolatos, hogy hol van valaki, és hogyan mozognak" - írja Hans-Michael Mühlenfeld. Ha sok ember zárt térben, például buszon, áruházban vagy liftben találkozik, akkor a fertőzés kockázata akkor is növekszik, ha az immunrendszer teljesen működőképes. Egy már gyengült immunrendszerrel rendelkezők számára egy ilyen helyzet drasztikusan megnöveli a fertőzés kockázatát. Mühlenfeld ezért azt javasolja, hogy a napi távolságokat - lehetőleg kerékpárral - tegyék meg. Ily módon csökken a fertőzés kockázata, ugyanakkor a friss levegőn történő testmozgás erősítheti az immunrendszert. (Fp)

Kép: sokaeiko / pixelio.de

Szerző és forrás információk


Videó: 10 tipp,hogy gyorsabban múljon a nátha. megfázás


Előző Cikk

Legionella: Utazási figyelmeztetés Warstein számára

Következő Cikk

Nem ellátott: krónikus fájdalomban szenvedő betegek